目標設定– category –

こんにちは。 9月も今日で終わり。 早いですね。 今日は↓の記事で決めていたとおり、 今月の振り返りを行いたいと思います。 えらい！！ 今月のよかったことを見つけて、気持ちよく来月を迎えたい。 そんな今日の内容です。 目標達成状況 よかったこと よ...

おはようございます。 9月に入りましたね。 8月30日に、8月の振り返りと次月の目標を決めると予定していたのですが、すっかり忘れていました。。 すでに1週間が過ぎようとしています。。。 今気づけて、記事にできてよかった！   対策として、Googleカレン...

こんにちは。 今月の目標に発達障害に関する知識をUPを掲げました。 具体的にいうと、 30個疑問をだし そのベスト3を決め 調べてブログの記事を作成 今日は、まずは30個疑問を出してみました。 結果、自分が何を知りたいか？それはなぜなのか？がより明確...

こんにちは。 いきなりなんですが、「自分の活かし方」って把握していますか？ 自分が、 どんな特性を持っていて 何が得意で 何が苦手で これらを理解すると、スムーズに事が運びそうですよね。 そして、僕にとってなにより重要だって思うのは、 どんな人...

おはようございます。 もうすぐ4月ですね。 なので、今日は4月の目標を設定します。 （目標というより、これはタスクなのかも？？） 設定の結果、合計34項目、50.5時間です。 単純に考えると、１日2時間朝活したら余裕で達成できます。 さぁ、どうなるか！...

おはようございます。 少しづづ日が長くなってきましたね。 明るくなるのも暖かくなるのも早くなり、朝活をしたいって思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 僕もそう思い、最近、ツイッターを利用して早起きチャレンジなるものをしています。  ...

こんにちは。 最近、買い食いのクセがついてしまっています。 帰宅の時に、つい食べてしまいます。 少しくらいならストレス発散になるからいいのですが、２日に１回ほど買っています。 それも、パン１つで終わるとまだいいのですが、一度買うと止まらなく...

おはようございます。 嫌な夢ってみることはありますか？ 僕は今朝見ました。 朝から気分が下がります。 嫌ですよね。 そんなとき、どう対処されていますか？ 色々方法はあると思いますが、僕はよかった探しをしてみました。 すると、気分が回復。 さらに...

こんばんは。 2019年も3日すぎ、今日から仕事という方もいらっしゃるのではないでしょうか？ ちなみに、僕はこの3日間、一年の目標や計画を立てていました。 元旦はファミレス ２日は京都の温泉で丸１日（まるで、かんづめの文豪気分？？） ３日はファミレ...

こんばんは。 12月に入りましたが、目標は立てましたか？ 僕は色々立てたのですが、その中の一つに、一日だらだらするというものがあります。 正確にいうと、12月2日と9日と22日は、やるべきことを何にもしないと決めました。   いきなりなんですが、休む...