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最近オーディブルでアウトプット大全を読んでいます。 学びを結果に変えるアウトプット大全 作者:樺沢紫苑 サンクチュアリ出版 Amazon   色々参考になるところがあります。 著者の樺沢さんはアウトプットを広めることでうつや自殺を減らしたいと思い、この...

通勤が辛いという方いらっしゃいませんか？ その要因の1つに、いろいろ考えてしまうことがあるかもしれません。   僕も調子を崩していた時に、 今日の仕事大丈夫かな？失敗しないだろうか？（失敗すると思う、、） あんなこと言われるのではないか？ 怒ら...

出産予定日まであと60日を切りました。 準備がほぼできていないので、これから準備をしていきたいと思います。   とりあえず、今週の土曜日に育児教室があるので、そこに参加。 育休までにやることをそこで確認したいと思います。 www.wings-kyoto.jp   他...

こんにちは。 僕はキャリアコンサルタントの勉強をしているのですが、 やることが膨大にあるように感じ無気力になることがあります。   みなさまもそういうことありますか？   この土日も学習の予定を決めていたのですが、 できたのは1割ほど。 1割と少な...

こんにちは。 いきなりなんですが、 子どもが妻のお腹の中に来てくれました。 妻自身は3年ほど前から願っていたのですが、 僕自身があんまり乗り気ではなかったです。 なぜって、育てられる自信がないから。 育てたい気持ちより抵抗感の方が何倍も強いから...

おはようございます。 今日から仕事です。 今年１年、より愉しんでいきます。     といいいつつも、心の中には怖い気持ちや不安が。。 仕事うまくできるのかな？ 責められないかな？（自分や他人から） 講義中説明していてもしーんとなって、役立たずな感...

あけましておめでとうございます。 久しぶりのブログの投稿でやや緊張しています。 １年の振り返りと目標を書きたいと思ったのですが、 元旦すぎたし、今さらおそいのでは？ 個人的なことばっかりではなく、 もっと読者の役に立つ記事を書いたほうがいいの...

こんにちは。 ストレス発散なのか、しんどいからなのか、 別にやりたくないことを延々とやってしまう。 そんなことありませんか？   僕は最近疲れがたまっていて 「別にやりたくもないネット小説を読みふける」に囚われていました。 ようやく回復してきた...

こんにちは。 突然なんですが、英語ペラペラになりたいです。 理由はかっこいいから！！   あと、５年後くらいに海外研修に行きたいと考えていて、 そこでしっかり学ぶためにも準備をするために英語が必要です。 英語できたら、いろんな人と愉しい話ができ...

こんにちは。 以前、死ぬまでにやりたいことを100個のことを出してみました。 死ぬまでにしたい100のこと 時間もたっているということで、リストを更新し、 その中で特に30個やりたいものを決めました。 で、今回はお金がどれくらいかかるかなぁと計算して...