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先延ばしなんかしたくない!モチベーション4倍の目標設定!?
【先延ばしの原因と対策】 皆さんは、やるべき事や家事など、ついつい先延ばししてしまうことはありませんか? 僕はやりたいと思っているブログ更新でさえ、先延ばす始末。 それも、90日以上も。。。 先延ばしは、ADHDの方に良く見られる傾向だそうで...
2017年12月12日
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