ADHDの暮らしを愉しむ108の方法

ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。

冷凍ブルーベリーが美味しい。

こんにちは。

ブログ66日連続更新チャレンジ中です。

今日で4日目。

とりあえず、3日坊主の壁は抜けました~

 

昨夜は小説を読んでしまって夜更かししてしまい、今朝はいつも通り起きれず、朝のブログ更新ならず。。。

ただ、疲れている夜にこうして書けているのがえらい!

 

 

さて、話は変わるのですが、今本格的に腹筋を割りたいと思っています。

なので、菓子パンやスナック菓子などを食べるのは週に2回までと決めました。

で、その代わりにブルーベリーを食べることに。

(頼んだのは↓)

 

 

 

冷凍のブルーベリーなんですが、とってもおいしいです。

大粒で、冷凍のままで食べるとシャーベットみたい。

 

お茶碗2杯は余裕でいけるので、食べきれないことはなさそうです。

ヨーグルトにいれてもいいし、ジュースにしてもいいのでいろいろ楽しめそう。

 

今日は、 カップ焼きそばを食べたくて仕方なかったのですが、ブルーベリーをたべて我慢できました。

 

えらい!!

ブルーベリーをかってよかった!