こんばんは。
今日はやる気がでません。
やるべきことは沢山あるのですが。。。
優先順位の１位は文章をまとめる作業。
場所を変えて気分も変えようとファミリーレストランにきました。
しかし、作業に取り掛かるも集中できず、うだうだしています。
あっという間に2時間。。。
今日の身体の具合はあまりよくなく、それがやる気に影響しているのかもしれませんね。
やる気がでない要因を考えてみると、
- 寝不足（4.5h)
- 背中が凝っている
- この頃運動不足で体が凝り固まっている
⇒体動かしたい -
今日で文章を全部まとめようとしている。目標が高すぎる
-
お腹いっぱい
（晩御飯を食べてしまったし、ジュース４杯のんでお腹ちゃぽちゃぽ）
今度からご飯は、作業が終わってから食べます！
それを学べてよかった。
とりあえず、15分だけ作業して、もう帰ります。
そして、散歩に行きます。
レンタルビデオ屋さんによって、見たかった映画借りてきます！
やる気がないことをブログに書けてよかった。
あと少しだけやろうと思えた！