ADHDの暮らしを愉しむ108の方法

ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。

衝動性と変なクセがあってよかった!お花見を愉しめてしっかり休むことができた!

今週のお題「お花見」

 

おはようございます。

京都市内在住ADHDのよってんです。

 

みなさん、体調はいかがでしょうか?

今朝の僕は、気分80・疲労度20。

ここのところ疲労がたまっていたのですが、しっかり休んだおかげで、すっきりです。

疲れがないってそれだけで幸せになりますね~

 

しかも、ぐっすり休めたのは、

自分の「衝動性」と「落ち着きのなさからしてしまう変なクセ」のおかげだと気づきました。

だから、自分を少し認めることもできました。

なんだか幸せな気分。

 

そんな今日の内容です。

 

 

 

お花見を愉しめ、しっかり休めたのはなぜ?

どんなふうに休んだかというと、

  1. 京都の高野川で花見を愉しむ。
  2. 早めに切り上げ、21時すぎに就寝。
  3. 翌朝7時まで10時間睡眠。

 

ここのところやるべきことが沢山で焦っていました。

なのに、なぜゆっくり休むことができたのか?

 

それは、「衝動性」と「落ち着きのなさからしてしまうクセ」のおかげです。

 

 

急遽お花見を決定!

昨日は帰宅途中に京都の高野川沿いを自転車で走っていました。

御池のあたりから修学院駅近くまで、川沿いのほぼ全部の桜が満開!!

(おそらくその下流も。

花見の最中に出会った近所の奥様によると、ここまで満開がそろうのはとても珍しいらしいとのこと。)

 

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そんな中、地面スレスレまで枝を延ばした満開の桜を発見!

これはお花見に絶好の場所だと、思い付きで宴を決定。

 

 

 

 

喉が渇いたしビールが飲みたい。けどサイフがない。。。

半そででも大丈夫なほど暑かったし、花見のおともはビール!!

近くに前から食べたかった餃子屋があるし、ちょうどいい!! 

気分は盛り上がります。

 

しかし、サイフがない。

今日も忘れた。。。

 

でも、大丈夫!!

それは、

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これのおかげ(笑)

 

わかんないですよね。

スマホケースの裏に潜ませた1000円札です。

サイフをよく忘れるので、その時に備えて準備していました。

で、それを思い付いて実行できたのは変なクセのおかげなんです。

 詳しくはこちら

awawa-min-ahaha.hatenablog.com

 

 

そんなわけで、慌てず1000円札を取り出し、目当てのものを購入。

なんだかできる男になった気分!

 

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(背景は大型スーパー。買い出しもばっちりですね。
右に向くと川沿いの桜がずっと見えますよ~)

 

 

結果、夜桜を満喫できました。

さらに、ほろよいのせいで、なんにも考えずにぐっすり眠れました~

 

 

まとめ

  • 衝動性があってよかった!
    予定になかったお花見ができた!

  • 変なクセがあってよかった!
    サイフ忘れたときの準備ができて、早速それを活かして、花見酒を楽しめた!
    おかげで、睡眠もしっかりとれ、ばっちり休めた!

  • ブログ書いていてよかった!
    サイフ忘れたとき用の1000円札を補充するの思い出した!
    次はもっと飲み食いするかもしれないから、5000円札にしておこう。

 

 

今日のお花見の場所

好きなところ

  • 桜の枝が地面すれすれまで伸びている。
  • 右岸側は車どおりが少ないので比較的静か。
  • すぐ近くに桜並木はないけど、対岸の桜並木を眺めることができる。

 

場所はこちら。

Google マップ

 高野橋の右岸側を下流に行ったところです。