ADHDの暮らしを愉しむ108の方法

ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。

伝える

ロジカルシンキングのオンライン講座を受けてよかった。

こんにちは。 いきなりなんですが、伝えるのが苦手です。 というか、そもそも頭を整理するのが苦手。。 なので、前々からしっかり勉強して実践したかったロジカルシンキング。 たまたま本屋で見つけた本がきっかけで、オンライン講座をやってみることにしま…

伝えるのが苦手で、準備を先延ばししてよかった。

こんにちは。 伝えるのって得意ですか?苦手ですか? たとえば、文章書いたり、誰かの前で講義をしたり。 僕は苦手で、嫌な気分になったり、やろうと思ったことも先延ばししたりします。 そんな時にある本を読んだら、苦手でもいいかなって少し思えて、文章…