こんばんは。 今日の京都市は、秋晴れで、風も涼しくて、とてもいい天気でした。 そんな日は河原沿いを自転車で走るのが気持ちいいです。 道すがら色んな花を見かけるのですが、名前の分からないのばかり。 そんなときに、こんな記事を読ませていただきまし…

こんばんは。 よく、ドタキャンしてしまうよってんです。 みなさんはどうでしょうか？ もしかしたら僕と同じように、良くないと思っているけどしてしまうって方がいらっしゃるかもしれませんね。 ADHD傾向の人だと、特に。 今日は「体調が悪くないかぎり、人…

こんにちは。 今日は京都の東向日市にある畑に行ってきました。 なかなか作物は育たず、近頃は草むしりがメインです。 （といっても僕は月2,3回行くだけですけど） ミツバチの巣箱を置くも、今年は巣にお招きすることができず。。。 畑に行くモチベーション…

こんばんは。 今日は散歩がてら、京都の上賀茂神社に蛍を見に行ってきました。 1時間ほど歩き、夜の8時ごろに到着。 神社内を流れる小川にホタルが見えます。 一度に見えるのは多くて5匹くらいでしょうか。 多すぎず、少なすぎず、今日の気分にちょうどいい…

こんばんは。 働くことに不安を感じている、というか拒否感がある、よってんです。 そんな自分を変えたい！どうにかしたい！働くことを楽しみたい！ ということで、今やりたいことはつぎの３つです。 就労移行支援施設に通い、不安の要因の1つ「自分の特性」…

おはようございます。 今朝の京都は、雨が降ったり降らなかったり。 自転車で出かけようと思っていたので、ちょっと気分が暗くなります。 そんなときはどうしよう？ 「よかった。雨でよかった」 そうつぶやいてみよう。 そんな今日の内容です。 よかったとつ…

今週のお題「わたしの春うた」 こんにちは～ 笑顔がマイブームのよってんです。 京都は春まっさかり。 先日河原を通ったら、菜の花がきれいでしたよ。 そんな春なのに、気分が晴れないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？ たとえば、 周りは新生活…

こんにちは。（にこーーという表情） 笑顔がマイブームのよってんです。 ここのとこマイブームが多すぎな気がしますが、、、 好きな事が多いってことで、つまり幸せってことですよね。（笑） ね！？ とはいいつつ、僕の場合、興味のままにつき進んでいく時は…

今週のお題「お花見」 おはようございます。 京都市内在住ADHDのよってんです。 みなさん、体調はいかがでしょうか？ 今朝の僕は、気分80・疲労度20。 ここのところ疲労がたまっていたのですが、しっかり休んだおかげで、すっきりです。 疲れがないってそれ…

今週のお題「お花見」 こんばんは。 太陽がマイブームのよってんです。 3/24・25に、暖かくなってきたのでキャンプに行ってきました。 場所は京都府の笠置キャンプ場（ 笠置町商工会）。 桜も咲き始めていて、すっかり春でした。 少し早かったですが、お花見…

おはようございます。 疲れによわい、よってんです。 今朝の体調はいかがでしょうか？ 僕は、気分80、疲労度は75です。（100点中） 昨日の寝る前は、気分90、疲労度65。 疲労度あがっている。。。 おかしくないですか？ なぜ？ なぜ、寝たら疲れるんだ？？ …

こんにちは。 春ですね～ 今日は鴨川沿いを自転車で走ったんですけど、 いろんな花がどんどん咲き始めてきて嬉しいです。 そんな春だからなのか、色々新しいこと始めたくなりませんか？ 僕は、やりたいことが多くて、だんだん収拾がつかなくなってきました。…

おはようございます。 2月がはじまりましたね。 もうすぐ節分ですが、何をイメージしますか？ 僕は豆まきです。 まく豆は殻付きピーナッツ。 子供の頃、幼稚園や家で鬼にむかって投げていました。 的当てみたいで楽しかったです。 他には、節分といえば恵方…