ADHDの暮らしを愉しむ108の方法

ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。

2019-04-12から1日間の記事一覧

歩いたり立ち続けるとお尻がしびれて不快でよかった。

こんにちは。 ぎっくり腰のようになってしまって、今だ治療中のよってんです。 日常生活にそこまで支障はないのですが、でもところどころ不満になります。 たとえば、 先日お花見がてら2時間ほど歩いたら、お尻がしびれてとっても不快。 こまめに休憩しなけ…