ADHDの暮らしを愉しむ108の方法

ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。

2019-02-22から1日間の記事一覧

腰がいたくなってよかった。膝をまげて慎重に歩くおじいちゃんの気持ちがわかったし、対策をかんが

こんにちは。 先日↓のブログ記事を書いた直後に、ぎっくり腰のようなものになってしまいました。 寒い部屋の中、姿勢が悪い状態での長時間の作業が要因だと思われます。 www.enjoy-the-life-of-adhd.com 2週間ほど前から腰の調子がおかしかったのですが、徐…