ADHDの暮らしを愉しむ108の方法

ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。

2019-01-04から1日間の記事一覧

眠れなくてよかった。2019年の抱負「ADHDの暮らしを愉しむ方法を108個まとめる」の方針を考えることができた。

こんばんは。 2019年も3日すぎ、今日から仕事という方もいらっしゃるのではないでしょうか? ちなみに、僕はこの3日間、一年の目標や計画を立てていました。 元旦はファミレス 2日は京都の温泉で丸1日(まるで、かんづめの文豪気分??) 3日はファミレス…