ADHDの暮らしを愉しむ108の方法

ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。

2018-09-26から1日間の記事一覧

体調すこし悪くなってよかった。短い記事を書いたらどんな結果になるかの実験をすることができる。

こんばんは。 京都は午後から雨です。 雨のせいか、夜に3回起きて寝不足気味のせいか、ちょっと頭が重く気持ちわるいです。 直感で点数化すると、気分40、体調40ってところ。 これは、僕の中では注意レベル。 色々やりたいことはありますが、今日は早く寝よ…