ADHDの暮らしを愉しむ108の方法

ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。

2018-07-22から1日間の記事一覧

暑さやストレスを洗い流す沢登り!

今週のお題「わたしのモチベーションを上げるもの」 こんにちは。 最近あついですね。 外にでると、もわっ~って、まとまりつくような感じ。 もう嫌だー!って思ってしまうのも仕方ないですよね。 だけど、そんな湯だってしまいそうな季節だからこそ、楽しめ…