ADHDの暮らしを愉しむ108の方法

ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。

2018-05-05から1日間の記事一覧

世界遺産の大峯奥駆道、90kmの山道を歩く目的

おはようございます。 今日から世界遺産の大峯奥駆道を6泊7日かけて歩きます。 歩行距離はおよそ90km。 登る高さは全部で7000m以上、下る高さも同じくらい。 そんな修験者の道。 一生に一度だろう経験をもっと楽しみ味わうため、この道を歩く理由を簡単にま…

準備が間際まで終わらなくてよかった。人に助けてもらって、そのありがたさや人のやさしさに気づけた。

こんばんは。 なんとか、登山の準備がおわりました。 なぜこんなに直前までバタバタするんだろう? やりたいこと全くできていない! 本当にもう! けど、よかった。 準備を早めにおわらせるための工夫が必要だということがわかった。→今は眠いから今度考える…