ADHDの暮らしを愉しむ108の方法

ADHDやウツによる苦しさ(感情)と生きづらさ(環境)をおもいっきり楽しむ!その試行錯誤の記録です。

2018-04-22から1日間の記事一覧

緊張してよかった。緊張する練習ができて、楽しくなってきた。

おはようございます。 緊張すると、あわあわうろたえてしまう、よってんです。 今日は、1年ほど習っている杖道という武道の昇段審査の日。 緊張してます! 考えるともっと緊張するけど、考えずに本番向かえたら頭真っ白になりそう。 そんなわけで、会場へ向…